コ×チャ

ゼロフィニッシュの効果に大満足

32kmのライド
寒いからとサボっていたら体力も筋力もかなり落ちてしまった

今日は暖かい
バイクも少車も少なくて走りやすい

京都へ

牛塩タン丼
ごちそうさまでした！

月末の激務をなんとか乗り越えた！

みなさまもお疲れさまでした…

自転車のペダルがなんか重いと思ったら空気が入ってない
よく考えたら夏前からケアしてなかった
しまった～、ごめん
暑いからってサボってたツケが・・・
近日中にメンテナンスに行ってきます

本日はランチとスイーツとガチャガチャで散財
楽しかったからよしとしよう

今日は買えるかなあ

龍雲みたのに移動中で写真撮れなかった